ورزش برای نرمی غضروف زانو | درمان قطعی کندرومالاسی زانو ...
سلام من ۲۵ ساله هستم و از ۶ ماه پیش بعد از یک زانو درد شدید ک راه رفتن برای یک روز سخت شده بود ، زانو درد گنگی ادامه دار شد ک در حالت عادی دردی ندارم از آن ب بعد اما با ذره ای کج کذاشتن پا یا فشار روی زانو یا وزن را مدت ...